Bijgerechten, Diner, Glutenvrij, Notenvrij, Reflectievraag, Suikervrij, Tarwevrij, Vegetarisch

Zoete Aardappelgratin

Wat heb jij ervaren als een zoethoudertje? Ingrediënten Zoete Aardappelgratin 500 gram zoete aardappels 150 ml. slagroom 50 gram geitenkaas geraspt 2 eetlepels pesto 1 teentje knoflook paprikapoeder peper zout olijfolie Bereiding Snijd de zoete aardappel in dunne plakjes. Zet de zoete aardappel in rijtjes in een ingevette ovenschaal. Meng in een kom pesto, slagroom, fijngehakte knoflook, geraspte geitenkaas, peper,…

Lees meer

Diner, Glutenvrij, Koolhydraat-arm, Notenvrij, Reflectievraag, Suikervrij, Tarwevrij, Vegetarisch

Gegrilde bloemkool met shiitake

Welk verhaal wordt er over jouw geboorte verteld? Ingrediënten Gegrilde bloemkool met shiitake 0,5 bloemkool 5 shiitakes 1 ei 75-100 ml. slagroom 1 eetlepel pesto 50 gram geraspte mozzarella of andere kaas peper Bereiding Breek de bloemkool in een aantal grotere roosjes. Blancheer die zo dat de bloemkool nog net niet gaar is. Snijd de shiitake in stukjes. Meng de…

Lees meer

Diner, Glutenvrij, Notenvrij, Reflectievraag, Suikervrij, Tarwevrij, Vegetarisch

Kaasfondue (zonder alcohol)

Wanneer nam jij voor het laatst een dipje? Ingrediënten Kaasfondue (zonder alcohol) – 2 personen 2 kopjes (plantaardige) melk (ik nam amandelmelk) 1 klein uitje 1 teentje knoflook 1 scheutje olijfolie 1 eetlepel groene kruiden (tijm, basilicum, peterselie) 300 gram geitenkaas belegen 50 gram blauwe geitenkaas (optioneel) arrowroot (of maizena) peper (naar smaak) paprikapoeder (naar smaak) VOOR HET DOPEN diverse…

Lees meer

Diner, Glutenvrij, Koemelkvrij, Koolhydraat-arm, Notenvrij, Reflectievraag, Suikervrij, Tarwevrij

Tajine van zuurkool, banaan en kikkererwten

Wanneer probeerde jij de kool en de geit te sparen? Ingrediënten tajine van zuurkool, banaan en kikkererwten 200 gram zuurkool 100 gram kikkererwten (uitgelekt) 1 ui 1 teentje knoflook 1 banaan 1 kleine zoete aardappel 6 champignons 0,5 rode paprika 1 theelepel ras el hanout 1 theelepel tijm 1 theelepel paprikapoeder zout peper olijfolie 50-100 ml. bospaddenstoelen of groentebouillon scheutje…

Lees meer

Diner, Glutenvrij, Koemelkvrij, Koolhydraat-arm, Notenvrij, Reflectievraag, Suikervrij, Tarwevrij

Roti van kip uit de slowcooker

Wat is voor jou appeltje-eitje? Ingrediënten Kip Roti 4 drumsticks 500 gram kipdijvlees in blokjes 4 eieren (gekookt) 2 (zoete) aardappels 400 gram sperziebonen of kousenband 5 cm gember (vers) 2 uien 3 teentjes knoflook 100 ml. kokosmelk 2 blaadjes kafir (citroenblad) 1 stengel sereh 2 eetlepels kerriepoeder (madras) 100 ml. kokosmelk 3 tomaten 2 theelepels komijn gemalen 2 theelepels…

Lees meer

Diner, Glutenvrij, Koemelkvrij, Koolhydraat-arm, Lunch, Notenvrij, Suikervrij, Tarwevrij, Vegetarisch

Shakshuka

Wanneer moest jij op eieren lopen? Ingrediënten shakshuka 1 rode paprika 1 ui 2 teentjes knoflook 2 handjes spinazie 1 tomaat 1 blikje gepelde tomaten 4 eieren 0,5 theelepel cayennepeper 1 theelepel komijn gemalen 2 theelepels paprikapoeder 100 gram feta 10 olijven 5 champignons zout peper olijfolie Bereiding Fruit in olie de fijngesneden ui en de knoflook. Voeg gesneden paprika,…

Lees meer

Bijgerechten, Diner, Glutenvrij, Koemelkvrij, Koolhydraat-arm, Lunch, Notenvrij, Reflectievraag, Suikervrij, Tarwevrij, Vegetarisch

Hartige snijbiet pannenkoekjes

Wat kan jou nou echt geen biet schelen? Ingrediënten Hartige snijbiet pannenkoekjes 5 bladeren snijbiet (of 50 gram spinazie) 1 bosui 1 ei 1 scheut (plantaardige) melk 1 theelepel bakpoeder 3 eetlepels boekweitmeel 1 theelepel ras el hanout 1 scheut sojasaus peper olijfolie 1 theelepel paprikapoeder 1 eetlepel (plantaardige) yoghurt Bereiding Doe de melk, ei, ras-el-hanout, paprikapoeder, sojasaus en snijbiet…

Lees meer