Bij voeding associëren we vooral iets fysieks. We eten om geen honger te hebben, energie te krijgen en gezond te blijven. Voedingsmiddelen hebben echter ook een psychologische component. In bepaalde fases in je leven heb je vaak behoefte aan specifieke ingrediënten. Je kunt daar uit afleiden met wat voor soort psychologische en energetische processen bezig bent. Bij de onderstaande recepten zijn in de introductie de psychologische en energetische symboliek uitgelicht.