Bijgerechten, Glutenvrij, Koemelkvrij, Koolhydraat-arm, Notenvrij, Reflectievraag, Suikervrij, Tarwevrij, Veganistisch, Vegetarisch

Ingelegde citroen

Waarvan krijg jij een wrange smaak in je mond? Ingelegde citroenen zijn heerlijk in een tajin of salade en makkelijk te maken. Het duurt wel drie tot vier weken voor ze zo zacht zijn dat ze gebruikt kunnen worden in een recept. Ingrediënten Ingelegde citroen biologische citroen zeezout (grof) laurierblad steranijs peperkorrels weckpot of pot met deksel (steriel) Bereiding Was…

Lees meer

Bijgerechten, Borrelhapjes, Glutenvrij, Koemelkvrij, Koolhydraat-arm, Reflectievraag, Spreads, sauzen en pasta's, Suikervrij, Tarwevrij, Veganistisch, Vegetarisch

Kruidige Tahinidip

Wat zijn voor jou aanleidingen om in een dipje terecht te komen? Deze tahinidip is lekker op een toastje en ook om te eten met rauwkost zoals paprika, komkommer, bleekselderij en wortel. Ingrediënten Kruidige Tahinidip 2 eetlepels witte tahini 1-2 takjes peterselie 0,5-1 citroen (uitgeknepen) – citroensap 2 scheuten olijfolie peper (naar smaak) zeezout (naar smaak) snufje cayennepeper snufje komijnpoeder…

Lees meer

Bijgerechten, Glutenvrij, Koemelkvrij, Reflectievraag, Tarwevrij, Tussendoortje, Veganistisch, Vegetarisch

Kaneel-Chocola-Amandelen

Wanneer heb jij gepast voor zulke amandelen? Ik was laatst bij een vriendin en die had heerlijke amandelen met kaneel en chocola liggen. Ik kon er niet afblijven. Helaas bleek er suiker in te zitten. Iets wat ik zoveel mogelijk probeer te vermijden. Met een beetje zoekwerk bleken er meerdere soorten recepten zonder suiker te zijn. Onderstaand deel ik graag…

Lees meer

Bijgerechten, Koek en Gebak, Koemelkvrij, Notenvrij, Reflectievraag, Suikervrij, Veganistisch, Vegetarisch

Roti pannenkoek/plaat

Wanneer had jij een plaat voor je hoofd? Ingrediënten Roti pannenkoek/plaat 150 gram speltbloem 150 gram volkorenspeltmeel 1 theelepel zout olijfolie 2 theelepels bakpoeder 250 ml. water Bereiding Meng de speltbloem, het volkoren speltmeel, de bakpoeder en het zout. Voeg langzaam het water toe en kneed totdat er een soepel deeg ontstaat. Laat een uurtje rusten. Maak 5 of 6…

Lees meer

Bijgerechten, Glutenvrij, Koemelkvrij, Notenvrij, Reflectievraag, Tarwevrij, Vegetarisch

(Onrijpe) Vijgen op siroop

Wanneer zocht jij vijgenbladen (zoeken naar nietige uitvluchten)? Is het voor jou ook zo herkenbaar, dat je aan het einde van het seizoen naar je vijgenboom kijkt en deze nog vol met (te) kleine vijgen ziet zitten terwijl je ook weet dat deze niet voldoende zon meer zullen krijgen om tot volledige wasdom te komen. Vorige jaren bleven die dan…

Lees meer

Bijgerechten, Diner, Glutenvrij, Koemelkvrij, Koolhydraat-arm, Lunch, Notenvrij, Reflectievraag, Suikervrij, Tarwevrij, Vegetarisch

Hartige snijbiet pannenkoekjes

Wat kan jou nou echt geen biet schelen? Ingrediënten Hartige snijbiet pannenkoekjes 5 bladeren snijbiet (of 50 gram spinazie) 1 bosui 1 ei 1 scheut (plantaardige) melk 1 theelepel bakpoeder 3 eetlepels boekweitmeel 1 theelepel ras el hanout 1 scheut sojasaus peper olijfolie 1 theelepel paprikapoeder 1 eetlepel (plantaardige) yoghurt Bereiding Doe de melk, ei, ras-el-hanout, paprikapoeder, sojasaus en snijbiet…

Lees meer