Diner, Ingredientenweetjes, Koemelkvrij, Koolhydraat-arm, Notenvrij, Reflectievraag, Suikervrij, Tarwevrij, Veganistisch, Vegetarisch

Gekruide knolselderij uit de oven met kappertjes-mayonaise

Wanneer verkocht jij iemand knollen voor citroenen? Oorspronkelijk wordt dit gerecht gemaakt met Vadouvan, een kruidenmengsel uit de Frans-Indiase keuken. Dit had ik niet in huis. Ik heb toen zelf een mengsel gemaakt van kruiden die ik in huis had. Dit zorgde voor een heerlijke smaak. Ingrediënten gekruide knolselderij met kappertjes-mayonaise 1 knolselderij 1 scheut olijfolie fenegriek mosterdpoeder gefruite uien…

Lees meer

Bijgerechten, Glutenvrij, Koek en Gebak, Reflectievraag, Tarwevrij, Toetje

Chocoladeflikken

Waar kun jij geen chocola van maken? Ingrediënten chocoladeflikken 1 reep pure chocolade (75 %) of andere chocola hazelnoten gekonfijte sinaasappelschil pistachenoten gedroogde cranberry 1 scheutje gembersiroop Bereiding Verwarm de chocola au bain marie. Voeg een scheutje gembersiroop toe en roer goed. Giet een laagje vloeibare chocola in een siliconen muffinvorm. Leg er ter decoratie een hazelnoot, pistachepit, cranberry en…

Lees meer

Glutenvrij, Koemelkvrij, Notenvrij, Reflectievraag, Toetje, Vegetarisch

Mango-Lavendel-Yoghurtijs

Wie zijn jouw vier grote liefdes? Afgelopen zondag waren we met vier vriendinnen aan coachgourmetten. Het was weer een inspirerende avond, waarbij we heerlijk gegeten hebben en ook mooie, diepgaande gesprekken met elkaar voerden. Een echte aanrader voor de feestdagen. Bij het toetje hoorde ijs, waarbij er geen geraffineerde suikers in mochten zitten. In de winkel kon ik deze variant…

Lees meer

Glutenvrij, Koek en Gebak, Koemelkvrij, Reflectievraag, Tarwevrij

Quinoa-dadel-walnotenkoekjes

Wat heb jij nodig om “aan” te gaan? Ingrediënten Quinoa-dadel-walnotenkoekjes 10 dadels 50 gram walnoten 2 eetlepels rozijnen 2 eetlepels kokosolie 1 banaan of 3 vijgen 1 theelepel bakpoeder 1 theelepel kardemompoeder 1 theelepel speculaaskruiden 1 druppel lavendelolie 50 mililiter sinaasappelsap 2 eetlepels rijstsiroop 100 gram quinoavlokken Bereiding Doe de dadels, bananen (of vijgen), quinoavlokken, sinaasappelsap, speculaaskruiden, bakpoeder, lavendelolie, kardemompoeder,…

Lees meer

Diner, Glutenvrij, Koemelkvrij, Notenvrij, Reflectievraag, Suikervrij, Tarwevrij, Veganistisch, Vegetarisch

Pompoenrollade

Wat was voor jou vandaag wonderbaarlijk? Ingrediënten Pompoenrollade 1 flespompoen 250 gram boerenkool 50 gram pijnboompitten 1 ui 1 teentje knoflook 0,25 paprika 1 theelepel paprikapoeder 1 theelepel ras-el-hanout 1 theelepel tijm 0,5 rode peper 100 gram paddenstoelen peper zout 200 gram ricotta olijfolie bindgaren of rolladetouw Bereiding Snijd de pompoen in tweeen. Verwijder de pitten. Bestrijk de pompoen met…

Lees meer

Glutenvrij, Koek en Gebak, Koemelkvrij, Tarwevrij

Pastinaak-appelcake (gluten- en lactosevrij)

Wat doet jou vliegen? Ingrediënten Pastinaak-appelcake 1 pastinaak 1 appel 2 eetlepels rozijnen 100 gram amandelmeel 100 gram quionameel 50 gram kastanjemeel 1 scheut sinaasappelsap 4 eieren 2 theelepels bakpoeder 1 scheutje vanille-extract 2 eetlepels kokosolie 2 eetlepels rijststroop 1 theelepel gemberpoeder 1 theelepel kaneel Bereiding Rasp de pastinaak en de geschilde appel. Meng deze in een keukenmachine met amandelmeel,…

Lees meer